Huh mikä muodonmuutos! 60-vuotias "Suomen tappaja" treenasi itsensä hurjaan kuntoon - rasvaprosentti 10

”Suomen tappajana” pelivuosinaan tunnetuksi tullut entinen ruotsalaishyökkääjä Anders ”Masken” Carlsson herättää ihailua hurjalla muodonmuutoksellaan. Aftonbladet julkaisi Carlssonista jutun, joka todistaa kohta 60-vuotiaan ex-pelaajan treenanneen itsensä 16 viikossa upeaan kuntoon. 16 viikon lähes täysin ilman hiilihydraatteja vedetyn treenirääkin jälkeen Carlssonin paino oli pudonnut 24 kiloa, rasvaprosentti oli tippunut 39:stä 10:een, sekä miehen vyötärönympärys oli kutistunut 117 sentistä vain 92 senttiin. – Siinä on yksityiskohtainen ohjelma, jossa isoin haaste oli löytää tarpeeksi aikaa. Suunnittelu on avainsana: ruoka täytyy punnita, jotta saa oikean määrän energiaa. Tavoitteeni oli pudottaa kilo viikossa – ja tein sen, Carlsson iloitsee. – Uudesta kropassa on paljon etuja. Nukun paremmin, draivini (golf-kentällä) lähtee nopeammin ja kontrolloidummin ja pystyn keskittymään aiempaa paremmin, pelaajauransa vuosituhannen vaihteessa lopettanut Carlsson luettelee dieettinsä etuja. Voit katsoa kuvat Carlssonin muodonmuutoksesta täältä. LUE MYÖS: Ruotsin maailmanmestariksi kipparoinut Tre Kronor -konkari lopettaa uransa