Sebastian Aho avaa kesän harjoittelukauttaan: tässä supertähden suurimmat kehityskohteet

© Kuva: Getty Images

Sebastian Aho kuuluu Aleksander Barkovin ohella ennakkoon Leijonien suurimpiin ratkaisijoihin tulevissa Pekingin olympiakisoissa.

Carolina Hurricanesin ykkössentteri paljasti NHL Without a Map -sarjassa mm. sen, mihin osa-alueisiin hyökkääjä kokonaisvaltaisena pelaajana keskittyi eniten viime kesän harjoittelussaan.

– Peli on niin nopeaa, niin puhtaasti nopeus ja nopeuskestävyys. Että jaksat olla nopea, et vain yhden spurtin ajan, vaan koko pelin ajan. Laukausta oon yrittänyt hioa, vaikka en koe, ettenkö olisi sitä aiemmin tehnyt.

– Nykyään se (harjoittelu) on niin loppuun asti mietitty: mitä tehdään, miksi tehdään ja paljon tehdään. Mulla on fysiikkavalmentaja, johon luotan. Meillä on hyvä porukka jäällä. Saadaan käyttää taitovalmentajaa ja muita ja välillä pääsee Kärppien treeneihin, Aho avaa kesäharjoittelumetodejaan.

Ahon haastattelu katsottavissa kokonaisuudessaan täältä.


Parempaa kuin nuuska: Nikotiinipussit

  • Nuuskassa on jopa 10 kertaa enemmän nikotiinia kuin nikotiinipusseissa.
  • Valitse suosikkisi raikkaista makuvaihtoehdoista.
  • Nuuskan haitat pois nikotiinipusseilla.